СДАМ ГИА: РЕШУ ОГЭ
Образовательный портал для подготовки к экзаменам
Биология
биология
сайты - меню - вход - новости


Задания
Версия для печати и копирования в MS Word
Задания Д31 C3 № 2022

Николай и Василий – любители игры в большой теннис. Каждое воскресенье они соревнуются в этом виде спорта. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Василию оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня предложенных блюд и напитков, чтобы компенсировать его затраты в игре, которая продолжалась 2 часа 5 минут. При выборе учтите, что он обязательно закажет двойной Макмаффин и Кока-колу. В ответе укажите: энергозатраты при игре в теннис; заказанные блюда, которые не должны повторяться; количество

углеводов и калорийность, которая не должна превышать энергозатраты во время игры.

 

 

Таблица энергетической и пищевой ценности продукции кафе быстрого питания

 

Блюда и напиткиЭнергетическая

ценность (ккал)

Белки (г)Жиры (г)Углеводы (г)
Двойной Макмаффин (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, свинина)425393341
Фреш Макмаффин (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, ветчина)380191835
Чикен Фреш Макмаффин (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, курица)355131542
Омлет с ветчиной350211435
Салат овощной603010
Салат «Цезарь» (курица, салат, майонез, гренки)250141215
Картофель по-деревенски31551638
Маленькая порция картофеля фри22531229
Мороженое с шоколадным32561150
Вафельный рожок1353422
Кока-кола1700042
Апельсиновый сок2252035
Чай без сахара0000
Чай с сахаром (две чайные ложки)680014

 

 

Энергозатраты при различных видах физической активности

 

Виды физической активностиЭнергетическая стоимость
Прогулка – 5 км/ч; езда на велосипеде – 10 км/ч; волейбол

любительский; стрельба из лука; гребля народная

4,5 ккал/мин.
Прогулка – 5,5 км/ч; езда на велосипеде – 13 км/ч;

настольный теннис; большой теннис (парный)

5,5 ккал/мин.
Ритмическая гимнастика; прогулка – 6,5 км/ч; езда на

велосипеде – 16 км/ч; гребля на каноэ – 6,5 км/ч; верховая

езда – быстрая рысь

6,5 ккал/мин.
Роликовые коньки – 15 км/ч; прогулка – 8 км/ч; езда на

велосипеде – 17,5 км/ч; бадминтон – соревнования;

большой теннис – одиночный разряд; лёгкий спуск с горы

на лыжах; водные лыжи

7,5 ккал/мин.
Бег трусцой; езда на велосипеде – 19 км/ч; энергичный

спуск с горы на лыжах; баскетбол; хоккей с шайбой;

футбол; игра с мячом в воде

9,5 ккал/мин.

Пояснение.

Будем считать, что Василий и Николай играют друг с другом без других игроков. Это называется одиночным разрядом (парный разряд — когда играют двое на двое). Заметим, что 2 часа 5 минут это 125 минут, энергозатраты составляют я 7,5 ккал/мин то есть 7,5 · 125 = 937,5 ккал за все время тренировки.

Для восполнения энергозатрат можно заказать двойной Макмаффин, Кока-колу, мороженое с шоколадным наполнителем.

Калорийность заказанных блюд: 920 ккал; количество углеводов: 133 г.

Раздел кодификатора ФИПИ: 4.7 Обмен веществ и превращение энергии в организме человека. Витамины.
Спрятать пояснение · · Видеокурс ·
Изабэлла Ильчишина 01.04.2017 14:39

А можно такое меню:

Двойной МакМАфин(425 ккал)41г углеводов

Кока-кола(170 ккал) 42 г

омлет с ветчиной (350 ккал)35 г

Итог:945 ккал,118 г углеводов

Наталья Евгеньевна Баштанник

По условию: «ка­ло­рий­ность, ко­то­рая не долж­на пре­вы­шать энер­го­за­тра­ты во время игры», а у Вас превышает

Екатерина Тереньева 04.03.2018 07:37

В задании ошибка.Николай и Ва­си­лий – лю­би­те­ли игры в боль­шой теннис. Каж­дое вос­кре­се­нье они со­рев­ну­ют­ся в этом виде спорта. Значит энергозатраты будут меньше- боль­шой тен­нис (ПАРНЫЙ)-5,5 ккал/мин.

В задании указана другая нагрузка- большой тен­нис – ОДИНОЧНЫЙ разряд -7,5 ккал/мин.

Условия поставлены не верно, значит и ответ не верный.

Наталья Евгеньевна Баштанник

они соревнуются друг с другом. Это на­зы­ва­ет­ся одиночным раз­ря­дом (парный раз­ряд — когда иг­ра­ют двое на двое).