Задания
Версия для печати и копирования в MS Word
Тип 26 № 12949
i

Алек­сандр, из­вест­ный фут­бо­лист, на­хо­дит­ся на тре­ни­ро­воч­ных сбо­рах, где ак­тив­но утром и ве­че­ром тре­ни­ру­ет­ся перед чем­пи­о­на­том. Ис­поль­зуя дан­ные таб­лиц 1 и 2 от­веть­те на сле­ду­ю­щие во­про­сы.

1)  Ка­ко­вы энер­го­за­тра­ты Алек­сандра за два тайма по 45 минут и 10 минут до­пол­ни­тель­но­го вре­ме­ни?

2)  После тре­ни­ров­ки Алек­сандр за­ка­зал в сто­ло­вой омлет с вет­чи­ной, жа­ре­ный кар­то­фель и апель­си­но­вый сок. Смо­жет ли Алек­сандр за­ка­зать еще и салат с ку­ри­цей, при усло­вии, что ему нель­зя пре­вы­шать ко­ли­че­ство по­тра­чен­ных за тре­ни­ров­ку ка­ло­рий?

3)  На­зо­ви­те одну из функ­ций жиров.

 

Таб­ли­ца 1

Энер­ге­ти­че­ская и пи­ще­вая цен­ность про­дук­тов

 

Блюда и на­пит­киЭнер­ге­ти­че­ская цен­ность (ккал)Белки (г)Жиры (г)Уг­ле­во­ды (г)
Бу­тер­брод с мясом425393341
Бу­тер­брод с ку­ри­цей355131542
Бу­тер­брод с вет­чи­ной380191835
Жа­ре­ный кар­то­фель22531229
Омлет с вет­чи­ной350211435
Салат овощ­ной603010
Салат с ку­ри­цей250141215
Мо­ро­же­ное шо­ко­лад­ное32561150
Ва­фель­ный рожок1353422
Ли­мо­над1700042
Апель­си­но­вый сок2252035
Чай без са­ха­ра0000
Чай с са­ха­ром (две чай­ные ложки)680014

 

Таб­ли­ца 2

Энер­го­за­тра­ты при раз­лич­ных видах фи­зи­че­ской ак­тив­но­сти

 

Виды фи­зи­че­ской ак­тив­но­стиЭнер­ге­ти­че­ская сто­и­мость
Про­гул­ка - 5 км/ч;

езда на ве­ло­си­пе­де - 10 км/ч; во­лей­бол лю­би­тель­ский; стрель­ба из лука;

греб­ля на бай­дар­ке

4,5 ккал/мин

Про­гул­ка - 5,5 км/ч;

езда на ве­ло­си­пе­де - 13 км/ч;

на­столь­ный тен­нис

5,5 ккал/мин
Рит­ми­че­ская гим­на­сти­ка;

про­гул­ка - 6,5 км/ч;

езда на ве­ло­си­пе­де - 16 км/ч;

каноэ - 6,5 км/ч;

вер­хо­вая езда - быст­рая рысь

6,5 ккал/мин
Ро­ли­ко­вые конь­ки - 15 км/ч;

про­гул­ка - 8 км/ч;

езда на ве­ло­си­пе­де - 17,5 км/ч;

бад­мин­тон - со­рев­но­ва­ния;

боль­шой тен­нис - оди­ноч­ный раз­ряд;

лег­кий спуск с горы на лыжах: вод­ные лыжи

7,5 ккал/мин
Бег трус­цой;

езда на ве­ло­си­пе­де - 19 км/ч;

энер­гич­ный спуск с горы на лыжах; бас­кет­бол; хок­кей с шай­бой; фут­бол; игра с мячом в зале; ига в вод­ное поло; колка дров; хок­кей с шай­бой

9,5 ккал/мин
Спрятать пояснение

По­яс­не­ние.

1)  За­тра­ты на тре­ни­ров­ку Алек­сандра можно рас­счи­тать, если умно­жить из­вест­ное ко­ли­че­ство ка­ло­рий, ко­то­рые тра­тят­ся за ми­ну­ту за­ня­тия опре­де­лен­ным видом спор­та, на ко­ли­че­ство минут, за­тра­чен­ных на тре­ни­ров­ку. То есть 9,5 ккал/мин · 100 мин  =  950 ккал.

2)  Нет. Если Алек­сандр за­ка­жет омлет с вет­чи­ной, жа­ре­ный кар­то­фель и апель­си­но­вый сок, то ка­ло­рий­ность его пищи со­ста­вит 350 ккал + 225 ккал + 225 ккал  =  800 ккал. При усло­вии, что Алек­сандра за­ка­жет еще и салат с ку­ри­цей, сум­мар­ная ка­ло­рий­ность пищи будет равна 1050 ккал, что пре­вы­сит за­тра­ты на тре­ни­ров­ку. Сле­до­ва­тель­но, ответ нет.

3)  Функ­ции жиров, на­при­мер, струк­тур­ная (вхо­дят в со­став кле­точ­ных мем­бран) ИЛИ за­щит­ная (тер­мо­ре­гу­ля­ция и за­щи­та внут­рен­них ор­га­нов) ИЛИ энер­ге­ти­че­ская (при окис­ле­нии 1 г жира вы­де­ля­ет­ся 9,3 ккал).

Спрятать критерии
Критерии проверки:

Кри­те­рии оце­ни­ва­ния вы­пол­не­ния за­да­нияБаллы
Ответ вклю­ча­ет в себя все на­зван­ные выше эле­мен­ты, не со­дер­жит био­ло­ги­че­ских оши­бок3
Ответ вклю­ча­ет в себя два из на­зван­ных выше эле­мен­тов и не со­дер­жит био­ло­ги­че­ских оши­бок, ИЛИ ответ вклю­ча­ет в себя три на­зван­ных выше эле­мен­та, но со­дер­жит био­ло­ги­че­ские ошиб­ки2
Ответ вклю­ча­ет в себя один из на­зван­ных выше эле­мен­тов и не со­дер­жит био­ло­ги­че­ских оши­бок, ИЛИ ответ вклю­ча­ет в себя два из на­зван­ных выше эле­мен­тов, но со­дер­жит био­ло­ги­че­ские ошиб­ки1
Ответ не­пра­виль­ный0
Мак­си­маль­ный балл3
Раздел кодификатора ФИПИ: